대중 연설이 걱정되십니까? 도움이 될 수 있는 팁!

대중 연설이 걱정되십니까? 도움이 될 수 있는 팁!

대중 연설이 걱정되십니까? 도움이 될 수 있는 팁!

조사에 따르면, 대중 연설은 보통 최고의 공포증 중 하나이다.

어떤 사람들에게는 죽음보다 더 무섭다.

무섭지만, 많은 사람들은 피할 수 없다는 것을 알게 된다.

사전 준비가 관건이다.

당신이 더 나은 대중 연설가가 될 수 있도록 하기 위해 이 제안들을 이용하라.

연설문을 쓴 후에 시간을 재라.

이렇게 하면 항로를 유지할 수 있는 능력을 갖게 될 것이다.

만약 당신의 연설이 충분히 길지 않다면, 더 많은 정보를 찾기 위해 연구하라.

연설을 할 때 서두르지 마라.

불안감을 줄이기 위해 미리 말을 외워라.

당신이 기억에서 연설을 할 수 있게 되면, 당신은 당신의 전달을 정교하게 할 수 있을 것이다.

연설문을 외우는 것도 무대에서 애드리브를 하는 것을 더 편안하게 해.

청중들에게 긍정적인 인상을 심어줄 수 있도록 잘 준비하는 것이 매우 중요하다.

하고 싶은 말이 뭔지 알아라.

당신의 관점을 사실과 함께 뒷받침할 수 있는지 확인한다.

전달하고 싶은 것을 적어 두어라.

연설문을 암기할 때까지 연습해라.

준비를 하는 것은 연설을 하는 동안 자신감을 북돋울 것이다.

청중에게 연설할 때, 연설의 한 마디 한 마디 한 마디 한 마디 한 마디 한 마디 한 마디 한 마디 한 마디 한 마디 주변의 다른 일들에 의해 산만해지기 쉽지만, 그러지 마! 당신의 청중은 당신의 완전하고 집중적인 관심을 가져야 한다.

일단 말을 외우면 자주 연습해라.

필요에 따라 수정하십시오.

반드시 속도와 호흡을 연습하라.

어떤 일이 일어날지 모르는 일에 시간을 내라.

당신이 할 수 있을 때, 당신이 말할 실제 공간에서 리허설을 하라.

청중을 익혀라.

청중 중에 아는 사람이 있는지 살펴봐.

문 앞에서 인사하고 이름을 물어봐.

군중 속에서 몇몇 사람들과 개인적인 친숙함을 갖는 것은 그것을 훨씬 더 친근하게 만들 수 있다.

스토리텔링에 집중하는 것은 더 나은 대중 연설을 위한 효과적인 방법이다.

연설하기 전에 그 이야기의 개요를 말해라.

여러분의 이야기가 특정한 시작, 중간, 그리고 결말을 가지고 있어서 여러분의 아이디어가 더 잘 연관되도록 하십시오.

이야기가 사실인지 확인하여 당신의 말이 자연스럽고 진실한 것처럼 보이도록 하라.

사람들 앞에서 말하기 전에 방을 알아라.

마이크로폰 없이 목소리가 전달되는 거리를 확인하십시오.

이벤트 전에 장비 사용을 연습하십시오.

시각 보조 기구를 사용하는 가장 좋은 방법을 이해하십시오.

청중들과 눈을 마주치고 눈을 마주칠 수 있는 가장 좋은 방법에 대해서도 좋은 느낌을 받으십시오.

비록 네가 망친다고 느끼더라도 너의 연설을 계속해라.

다시 돌아가기 위해 멈추지 마십시오.

항로를 이탈할 수 있음.

또한, 사람들은 아마 당신이 무언가를 빠뜨렸다는 것을 알아차리지 못할 것이다.

대중 연설에 대한 당신의 불안을 완화하기 위해 심호흡 기술을 사용하라.

먼저 심호흡을 하고 3초 정도 참는다.

그리고 나서 아주 천천히 숨을 내쉬어라.

이것을 몇 번 하면 도움이 된다는 것을 알게 될 것이다.

숨을 들이마시고 내쉬면서 매번 4까지 세어라.

호흡과 심박수가 진정되는 것을 느낄 때까지 이것을 반복한다.

연습은 당신이 무슨 말을 하려는지 확실히 아는 가장 좋은 방법이다.

거울 가까이에서 이렇게 하면 네 자신을 볼 수 있어.

하지만 즉각적인 피드백이 최고인 만큼 가족과 친구들 앞에서 연설을 준비하는 것이 항상 최선이다.

캐주얼한 이벤트일지라도 멋있게 입어봐.

당신의 외모는 당신의 자신감 수준에 크게 기여한다.

남자들은 말할 때 얼굴에 초점이 맞춰지기를 원해야 하니 넥타이를 매는 것을 생각해 보라.

대중 연설의 자신감을 높이기 위해 자신의 자료를 알아두십시오.

정말 흥미롭고 개인적인 친분이 있는 주제를 고르십시오.

어조 회화를 계속하면 복잡한 전문용어로 청중들을 헷갈리게 하지 말고 당신의 지식으로 청중들을 감동시킬 수 있을 것이다.

분명하게 말하고 강한 목소리를 사용하는 것이 중요하다.

만약 당신이 그것을 해낼 수 있다면, 당신이 말하는 동안 물컵을 근처에 두도록 하라.

말하는 날에는 탄산음료나 유제품을 많이 마시지 마라.

이 액체는 침이 걸리고 점액 생성을 촉진할 수도 있다.

성대를 이완시키는 데 도움이 되도록 차를 조금 마셔라.

앞에서 지적했듯이, 대중 연설은 많은 사람들에게 가장 큰 공포로, 때로는 죽음 그 자체보다 더 두려운 것으로 여겨지기도 한다.

하지만 이것은 대중 앞에서 말하는 것에 대한 두려움이 여러분을 압도해야 한다는 것을 의미하지는 않는다.

연설의 달인이 되기 위해 여기에 제공된 조언과 아이디어를 실행하십시오.

Close